Descripción
Sentirse bien no es un lujo, es un retorno. Este libro enseña que el bienestar no se alcanza buscando más, sino recordando quién eres cuando dejas de resistirte a la vida. Sentirse Bien es una invitación a regresar al equilibrio natural del cuerpo, la mente y la conciencia. En sus páginas se revela cómo el malestar surge del exceso de control, del pensamiento constante y de la desconexión con el presente. Con un lenguaje suave, profundo y luminoso, Najir guía al lector hacia una nueva comprensión del bienestar: no como una emoción pasajera, sino como un estado de armonía con la totalidad. Sentirse bien no se trata de hacer algo, sino de dejar que la vida te respire.
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